海棠果

熟果地 2021-06-22 740阅读 0评论

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海棠果-熟果地-第1张

海棠果-熟果地-第2张

别名:红厚壳、海棠木

海棠果又名海棠木、海棠果等,属侧膜胎座目,蔷薇科乔木,高5-12米;树厚,灰褐色或暗褐色,幼枝具纵条纹,产海南、台湾,野生或栽培于海拔60-100(-200)米的丘陵空旷地和海滨沙荒地上。如今的海棠果种类分为有机海棠果、白海棠果、八棱海棠果等,果实除生食外,果实可酿酒,做蜜饯,做果酱,果醋,果酒,果丹皮,也可以切开晾成含水分30%的海棠干,加蔗糖冲水饮用,口味酸,含有浓郁的鲜海棠香气,且清凉泻火,健脾开胃,具有很好的食疗保健作用。

海棠果的功效

功效作用: 健脾养脾,养胃健胃,调理肠胃,提高免疫力力,滋阴补阴,开胃消食,降血脂,美白,抗衰老,有助发育

营养价值: 维生素,胡萝卜素,糖

适宜人群: 一般人群皆可食用海棠果。特别是【脾胃虚弱】的人群。

禁忌人群: 【肥胖】患者尽量少食海棠果。

海棠果的功效和作用

①营养丰富 海棠果中碳水化合物高,相对热量较高,能补充一定热量,减肥时可适量食用。

②健脾胃 经常食用海棠果能够增强脾胃的消化吸收能力,促进肠胃蠕动。

③促进身体发育 海棠果富含维生素、胡萝卜素等身体发育必需的营养素,对于身体发育有很好的促进作用。

食用海棠果要注意什么?

海棠果洗净后可以直接食用。

一般海棠果用袋装保存,置于通风干燥处即可。

如何挑选海棠果?

挑选海棠果的时候不宜挑选个头过大的也不宜挑选个头太小的,要挑选青色果头呈现粉红色的,表皮无损伤光滑柔亮的为宜。

海棠果如何保存?

将海棠果包装好后放置在干燥通风处保存起来即可。


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